Postagens

Mostrando postagens de outubro, 2017

Detox de redes sociais: será que devo, de novo?

Já contei que fiquei uns meses sem acessar as redes sociai s, e como foi a experiência. Só que há 4 meses voltei, porque havia mudado de trabalho e cidade, a solidão meio que bateu e resolvi suprir esse "vazio" com a internet. Funcionou sim e não. O acesso as informações foram essenciais para a conversão ao veganismo, assim como se não fosse a internet, não teria me desconstruído em tantos seguimentos e me tornado a pessoa que venho sendo. Também aprendi receitas, colecionei dicas de lugares para visitar - e claro, comer. Mas, sempre tem um porém. E eu não sei brincar. De novo, o excesso de informações (úteis e outras muitas nem tanto) tem  minado minha energia , e até me confundindo em certas situações. São inúmeras discussões sobre o que é arte, o que é abuso; o que é cura, o que é preconceito, e por aí vai. O debate às vezes faz parte para o entendimento sobre ambos os lados, mas tem horas que cansa. Outro lado ruim: rede social mais parece uma briga de egos e &

Cuidar de si como propósito: é egoísmo?

Antes de mais nada, afinal, o que é propósito ?  Já faz um bom tempo que tenho lido muito e refletido ainda mais sobre. Meu status atual é que não sei exatamente definir qual é meu propósito nesta vida, e enquanto não descubro, resolvi criar um propósito pro ano.  Quando 2016 começou, lembro-me que postei no Instagram que o objetivo do ano seria trabalhar a autoestima . Inconscientemente, isso foi acontecendo sim - hoje vejo a depressão como o caminho para me conhecer e entre uma luta e outra, a força foi elevando minha estima e trazendo a aceitação. Cheguei à conclusão que não faz muito sentido a estima estar lá em cima se eu nem sei quem sou, ou porque quero emagrecer ou ter um sapato novo, por exemplo. É algo mais além. Para 2017, repeti diversas vezes e para tudo quanto é gente que eu queria um ano zen . Tem noção do que implica ser zen? No meu conceito, significa não estressar demasiadamente por qualquer coisa - e manter um ritmo controlado de emoções (neutralizando altos

12 mudanças em 12 meses, reload!

J á havia reparado que toda transformação na minha vida acontece entre setembro-outubro. Sim, hoje eu sei - e acredito - que tem uma influência gigantesca da transição entre estações do ano, dos planetas e por aí vai.  Há 12 meses, me casei (oficialmente). E me odiei, profundamente. Já falei aqui que estava numa vibe terrível de ódio interno, sem reconhecer física e psicologicamente quem eu era. Também nesta época, decidi parar de comer carne e uma atitude tão pequena mudou incrivelmente meu mundo . Digamos que até a mudança de trabalho e cidade tiveram total relação com isso (talvez valha um post...). Para fazer uma retrô bem diferente (a louca dos retrôs e saudosismo), busquei no meu blog antigo (de viagens) uma postagem que fiz sobre 12 mudanças em 12 meses, feita na mesma época - mas em 2013. Claro, eu tinha valores, pensamentos e anseios beeem diferente dos de hoje, mas vale comparar! 1 - Descobri que  não  gosto de inverno. Nem de vento. Mas aqui em Chicago não tenho